今日は旦那様を駅まで送って、学級費用の小銭が無かった事と朝食を準備する元気がなかったので、コンビニでパンなどを買いました。
毎日ガッツリ制限食は、ストレスだよねぇ…
ほんと、血糖値を毎回測るとか無い状況だからこそできるんだと思う。
電子決済で解決できない葛藤
幼稚園、基本的に市に給食費を納めるくらいで、学級費はPTAか幼稚園のクラスごとの管轄なんよね。
だから毎回数百円で手渡しだし、小銭を入金するのも有料化しちゃったし、出し入れの手数料考えると電子化は割りに合わんというか、実現が難しいと思ってる。
園で給食作ってたらまた違ったかもだけど、市からの配達になるからね。
キャッシュレス決済導入中の我が家にはなかなか大変に感じている事情でした。
3/3、食事メモ
今日のご飯は作る。
だいぶメンタルも含めてギリギリやけど…
なんか、息子の服についてる紐の端のプラスチック部分が、洗濯槽の穴にブッ刺さってて、やばい音立ててたのになきそうになった…
夏に買い替えてもらったばっかりなのに、って。
最初、原因わからず詰まった？って思ったり(我が家は粉石鹸使用)部品欠けてないかじっくり見たりして、最終的に一旦洗濯物をかごに出して、ようやく原因を発見。
わかんなくてしばらく回してたから、中身についた傷が心配…つら。
朝
私、息子氏の分
- コンビニのパン
- 私、レタスカニカマサラダの胡麻ド掛け、豚まん、ジャスミンティーラテ
- 息子氏、ピザまん、ミルクココア
妊娠糖尿病って、診断された時期や病院の方針、本人と赤ちゃんの状態によっても対応が違うよね。
私と同じように、空腹時は問題ないのに２時間後がオーバーっていう人も、こまめに計測キット使って血糖値計測してる人もいれば、測らなくても良いって人もいる。
私は後者で、割と適当な食事療法ではあるけど、ひと月後の数値もわずかに下がっていたからかそのまま継続。
次の糖尿病内科と栄養指導は34週の時だから、多分よっぽどやばい数値でなければそのまま継続だと思うし、今みたいにたまに不摂生程度に留めておけば良いと思う。
基本は「野菜から」。
野菜がなくても、血糖値が上がりにくいものからを心掛けたい。
昼
私の分
- ベイスブレッド(シナモン)
- ジャスミンティーラテのこり
あまり動く気力も無く、食欲も落ち着いている感じ。
まあたいして動いてないし。
シュレッダーにかける書類だけ黙々と処分。
お迎えはそろそろかなりあったかい時間帯になる時期だから、息子の上着も一枚減らそうかな。
夜
私、旦那様、息子氏の分
- 3ぶづき米
- トマトポトフ
- レタスたまごサラダの胡麻ドレ掛け
- ハンバーグ(私と息子はチーズイン)
今日は昨日サボった分、夜は頑張って作った！！
けど、残ってた気力体力を全部使った気がする…
明日、明後日は楽できる予定だし、回復に努めたいな。
土日は回復期間になるか？メンタルも考慮したい
日曜は旦那様の誕生日なので、息子とコンビニまで散歩行ってケーキ買いたい。
夜は外食予定。
なんか怒らせたとか、失敗とか無くても、疲れた時は泣きたくなってどうしょうもない。
なのでできるだけ無難に、甘えつつ過ごす。
無理しないの、大事。
息子の髪も刈りたい。
私も髪切りに行きたい。
時間と気力と体力無くて、なかなか行けないせいで髪が邪魔なのもストレス。
来週は切りに行く。